Panqueca de abobrinha

Ingredientes:

4 Abobrinhas
1 colher de chá de Sal
4 Ovos
1 dente de Alho (amassado)
3/4 xícara de chá de Farinha de trigo
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3
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Nhoque de batata

Ingredientes:

6 Batatas inglesas
1 xícara de chá de Farinha de trigo
Sal a gosto
Noz-moscada a gosto
Pimenta-do-reino a gosto

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5

Torta fácil de milho

Ingredientes:

1 lata de Milho verde (escorrida)
1 xícara de chá de Leite
1 1/2 colheres de café de Sal
2 Ovos
7 colheres de sopa de Farinha de trigo
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1
2
3
4
5

Cheesecake de Cappuccino

Ingredientes:

2 colheres de sopa de Chocolate em pó (para a cobertura)
2 colheres de sopa de Açúcar (para a cobertura)
2 colheres de sopa de Margarina (para a cobertura)
2 colheres de sopa de Água (para a cobertura)
2 xícaras de chá de Biscoito Maizena (para a massa)
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1
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3
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5

Sopa creme de brócolis e couve-flor

Ingredientes:

300 g de Brócolis
300 g de Couve-flor
1 1/2 Batatas inglesas (ralada)
1 xícara de chá de Água
2 colheres de sopa de Cebola (picada)
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1
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Sour cream

Ingredientes:

1 caixinha de Creme de leite
1 copo de Iogurte natural
3 colheres de sopa de Cream cheese
1/2 Limão (suco)
1 colher de café de Sal

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Cardápio: Lanchinho árabe

Esse é dos nossos preferidos. Vegano (a não ser que você arrume uma coalhada), leve, saudável e gostoso pra burro. Vale o bafo de cebola e alho que fica por três dias. Vale mesmo.

Spaghetti al limone

Ingredientes:

500 g de Espaguete
250 ml de Creme de leite (fresco)
80 g de Manteiga
80 g de Queijo Parmesão (ralado)
1 Limão siciliano
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1
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Homus

Ingredientes:

1 kg de Grão de bico (de molho por 12h)
4 colheres de sopa de Tahine
2 dentes de Alho (amassados)
1 Limão (suco)
Azeite a gosto
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